Opis
Co znajdziesz w środku?
- Indywidualny jadłospis (posiłki, produkty, sposób przygotowania, lista zakupów)
- Jadłospis dostosowany do preferencji żywieniowych, umiejętności kulinarnych, czasu jakim dysponujesz na przygotowanie posiłków
- Z indywidualnymi zaleceniami, jakich produktów unikać i na co zwrócić szczególną uwagę
- Z diety zawsze wykluczę produkty, których nie lubisz, nie tolerujesz lub są dla Ciebie niewskazane ze względów zdrowotnych
- Uwzględnię wszystkie niezbędne wymagania tak aby dieta, którą będziesz stosować była dopasowana do Ciebie
- Dostęp do bezpłatnej aplikacji mobilnej – dzięki niej będziesz miał swój jadłospis i listę zakupów zawsze pod ręką.
- Łatwe i szybkie w przygotowaniu przepisy ze zdjęciami posiłków
- Ogólnodostępne i proste składniki
- Listę zakupów
- Zalecenia dietetyczne
- Obliczoną kaloryczność i makroskładniki
- Produkty uwzględnione w diecie są dostępne w każdym większym sklepie spożywczym
- Posiłki możesz także przygotowywać na dwa dni
- Każdy posiłek z danej grupy (np. śniadania) możesz zamienić z innym z dowolnego dnia (z tej samej grupy)
- Do swojego jadłospisu otrzymasz wskazówki dotyczące jego stosowania
- Jadłospis możesz stosować przez dłuższy czas
- Miesięczna współpraca
- Wsparcie mailowe oraz telefoniczne
Jadłospis dla pary
W przypadku diety dla pary przygotowujemy taki sam jadłospis w różnych kalorycznościach.
