Cennik

Konsultacje dietetyczne

Konsultacja mobilna

60min - 100zł

  • Pomiary antropometryczne
  • Analiza składu ciała na profesjonalnym analizatorze z atestem medycznym wraz z omówieniem wyników
  • Dokładny wywiad żywieniowy
  • Dokładny wywiad zdrowotny
  • Analiza dotychczasowych nawyków żywieniowych i wskazanie popełnianych błędów żywieniowych
  • Indywidualne zalecenia dietetyczne
  • Na podstawie uzyskanych informacji wspólnie ustalimy cele do osiągnięcia
  • Zaplanujemy wdrożenie i oszacujemy czas trwania indywidualnego jadłospisu lub planu żywieniowego.

Konsultacja mobilna dla dwojga – 140 zł

Podczas konsultacji dietetycznej Pacjent może zdecydować się na zakup spersonalizowanego jadłospisu żywieniowego.

Konsultacja on-line

45-60min - 80zł

  • Ustalenie celu wizyty
  • Przeprowadzenie wywiadu żywieniowo-zdrowotnego
  • Omówienie dotychczasowego sposobu odżywiania oraz uzupełnionego dzienniczka żywieniowego
  • Analiza wyników badań oraz pomiarów przeprowadzonych we własnym zakresie
  • Omówienie nurtujących pytań i wątpliwości
  • Zalecenia żywieniowe
  • Wspólne ustalenie celów oraz planu postępowania dietetycznego

Przed konsultacją Pacjent otrzymuje za pomocą poczty elektronicznej wszystkie niezbędne formularze, które należy uzupełnić, a następnie odesłać Dietetykowi. 

Korzystając z wizyty z Dietetykiem on-line Pacjent może również zdecydować się na zakup spersonalizowanego jadłospisu żywieniowego, który zostanie dostarczony również za pomocą drogi elektronicznej. 

Indywidualny jadłospis

Indywidualny jadłospis - 7 dni

150zł

  • Indywidualny jadłospis (posiłki, produkty, sposób przygotowania, lista zakupów)
  • Jadłospis dostosowany do preferencji żywieniowych, umiejętności kulinarnych, czasu jakim dysponujesz na przygotowanie posiłków
  • Z indywidualnymi zaleceniami, jakich produktów unikać i na co zwrócić szczególną uwagę
  • Z diety zawsze wykluczę produkty, których nie lubisz, nie tolerujesz lub są dla Ciebie niewskazane ze względów zdrowotnych
  • Uwzględnię wszystkie niezbędne wymagania tak aby dieta, którą będziesz stosować była dopasowana do Ciebie
  • Produkty uwzględnione w diecie są dostępne w każdym większym sklepie spożywczym
  • Posiłki możesz także przygotowywać na dwa dni
  • Każdy posiłek z danej grupy (np. śniadania) możesz zamienić z innym z dowolnego dnia (z tej samej grupy)
  • Do swojego jadłospisu otrzymasz wskazówki dotyczące jego stosowania
  • Jadłospis możesz stosować przez dłuższy czas
  • Wsparcie mailowe oraz telefoniczne

W przypadku diety dla pary (taki sam jadłospis, różne kaloryczności) – cena pojedynczego jadłospisu + 70zł.

Indywidualny jadłospis - 14 dni

250zł

  • Indywidualny jadłospis (posiłki, produkty, sposób przygotowania, lista zakupów)
  • Jadłospis dostosowany do preferencji żywieniowych, umiejętności kulinarnych, czasu jakim dysponujesz na przygotowanie posiłków
  • Z indywidualnymi zaleceniami, jakich produktów unikać i na co zwrócić szczególną uwagę
  • Z diety zawsze wykluczę produkty, których nie lubisz, nie tolerujesz lub są dla Ciebie niewskazane ze względów zdrowotnych
  • Uwzględnię wszystkie niezbędne wymagania tak aby dieta, którą będziesz stosować była dopasowana do Ciebie
  • Produkty uwzględnione w diecie są dostępne w każdym większym sklepie spożywczym
  • Posiłki możesz także przygotowywać na dwa dni
  • Każdy posiłek z danej grupy (np. śniadania) możesz zamienić z innym z dowolnego dnia (z tej samej grupy)
  • Do swojego jadłospisu otrzymasz wskazówki dotyczące jego stosowania
  • Jadłospis możesz stosować przez dłuższy czas
  • Wsparcie mailowe oraz telefoniczne

W przypadku diety dla pary (taki sam jadłospis, różne kaloryczności) – cena pojedynczego jadłospisu + 70zł.

Indywidualny jadłospis - miesięczny

450zł

  • Indywidualny jadłospis (posiłki, produkty, sposób przygotowania, lista zakupów)
  • Jadłospis dostosowany do preferencji żywieniowych, umiejętności kulinarnych, czasu jakim dysponujesz na przygotowanie posiłków
  • Z indywidualnymi zaleceniami, jakich produktów unikać i na co zwrócić szczególną uwagę
  • Z diety zawsze wykluczę produkty, których nie lubisz, nie tolerujesz lub są dla Ciebie niewskazane ze względów zdrowotnych
  • Uwzględnię wszystkie niezbędne wymagania tak aby dieta, którą będziesz stosować była dopasowana do Ciebie
  • Produkty uwzględnione w diecie są dostępne w każdym większym sklepie spożywczym
  • Posiłki możesz także przygotowywać na dwa dni
  • Każdy posiłek z danej grupy (np. śniadania) możesz zamienić z innym z dowolnego dnia (z tej samej grupy)
  • Do swojego jadłospisu otrzymasz wskazówki dotyczące jego stosowania
  • Jadłospis możesz stosować przez dłuższy czas
  • Wsparcie mailowe oraz telefoniczne

W przypadku diety dla pary (taki sam jadłospis, różne kaloryczności) – cena pojedynczego jadłospisu + 70zł

Analiza składu ciała

Analiza składu ciała z omówieniem wyników

70zł

  • Do pomiaru wykorzystywany jest profesjonalny analizator medyczny
  • Między innymi dowiesz się o zapotrzebowaniu energetycznym, zawartości tkanki tłuszczowej i mięśniowej w każdej części ciała, ilości tkanki kostnej, wody w organizmie, otłuszczeniu narządów wewnętrznych.
  • Podczas kolejnych pomiarów zestawia ze sobą wyniki, przedstawiając progres pracy pacjenta w bardzo przejrzysty sposób.

Warsztaty dietetyczne

Warsztaty dietetyczne dla dzieci i młodzieży

wycena indywidualna

Działam na terenie Barwic, Szczecinka, Czaplinka, Połczyna Zdroju i okolic!
Jesteś zainteresowana/y warsztatami i chcesz, aby się odbyły w Twoim mieście?
Zadzwoń! Chętnie udzielę informacji.

  • Oferta skierowana do przedszkoli, szkół podstawowych oraz klubów sportowych.
  • Warsztaty dzielą się na część edukacyjną, w której dzieci poznają zasady zdrowego żywienia oraz część kulinarną, w której w zależności od umiejętności dzieci przygotowują przekąski lub dania.
  • Warsztaty trwają ok 60 minut. Potrzebujemy także ok 30-60 min przed zajęciami by przygotować miejsce do warsztatów oraz ok 30 min po spotkaniu na posprzątanie.
  • Warsztaty organizowane są w grupach od 10 do 20 osób. Zapewniam niezbędne materiały (produkty spożywcze).

Cena warsztatów ustalane są indywidualnie w zależności od liczby grup, odległości od Barwic, ilości i ceny wykorzystanych materiałów.